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  • 食物補身揭秘:平常食物也可以補全身
    5.鼻子:葵花子預(yù)防鼻炎??ㄗ痈缓木S生素E能夠改善過敏癥狀。每天一把葵花子能補充所需維生素E總量的90%。 13.肌肉和關(guān)節(jié):橄欖油可消炎。橄欖油含橄欖油辣...
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  • 食物補身揭秘:平常食物也可以補全身
    俗話說,“藥補不如食補好”。近日,美國雅虎健康網(wǎng)站刊文指出,只要選得對,即使只是普通的食物,也能讓你從頭補到腳。...
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