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蜂蜜長胖嗎
蜂蜜長胖嗎
蜂蜜是不會長胖的,蜂蜜中的重要成分是葡萄糖和果糖,蔗糖的含量只有5%左右,而蔗糖才是引起發(fā)胖和齲齒的關鍵物質。蜂蜜中葡萄糖和果糖是可以被人體直接吸收的,因此不會...
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