要點(diǎn)：
1.要在最受歡迎的帕羅和延布兩個(gè)城市的節(jié)日期間去參觀，一年只有兩周(一周在春季，一周在秋季)。那時(shí)候不丹到處都是旅行團(tuán)，道路被巴士堵塞。
2.延布和帕羅的紀(jì)念品商店提供的東西大多是進(jìn)口的而且價(jià)格過(guò)高。別處紀(jì)念品的選擇正在改善，包括紡織品、木制工藝品、繪畫(huà)作品、祈禱旗幟、轉(zhuǎn)經(jīng)筒、念珠以及非常豐富多彩的郵票。不丹的郵政服務(wù)甚至?xí)a(chǎn)上面印有你照片的郵票。
3.購(gòu)買(mǎi)使用過(guò)的舊物品，如果它們未被認(rèn)證為非古董，海關(guān)當(dāng)局將不會(huì)允許它們被帶離這個(gè)國(guó)家。如果你不確定，就需要向你的導(dǎo)游征求一下意見(jiàn)。
關(guān)于吃?。?/strong>
標(biāo)準(zhǔn)級(jí)別的酒店是簡(jiǎn)單而干凈的，但是為了享受你可以升級(jí)到豪華酒店，像五星級(jí)的烏瑪帕羅酒店或新的烏瑪普那卡酒店，它們低調(diào)卻富有魅力(網(wǎng)址：comohotels.com;全食宿每晚400英鎊起)。你也可以嘗試一下安曼克拉五星級(jí)度假村(網(wǎng)址：amanresorts.com;全食宿每晚1000英鎊起)。
位于布姆唐山谷的瑞士賓客招待所是樸素、淳樸和迷人的(swissguesthouse.bt;全食宿每晚100英鎊起)。有時(shí)你也可向旅行社咨詢安排寄宿家庭。
真正的不丹菜肴相對(duì)于西方的口味來(lái)說(shuō)往往是過(guò)于辛辣的。大多數(shù)在旅游酒店和餐廳供應(yīng)的食物是一系列咖喱、大米和蔬菜或“歐洲風(fēng)味”菜肴的變化。在徒步旅行過(guò)程中，食物可以是很棒的。
需要準(zhǔn)備的東西：
舒適的步行靴;在下長(zhǎng)坡和過(guò)河時(shí)很有用處的登山手杖;可以多層穿的衣物;一個(gè)可以裝水、零食、防曬霜、帽子、手套和雨衣(天氣變化非?？?的小背囊;一個(gè)包含隱形凝膠舒適貼、止痛藥和消毒藥的急救藥箱。
環(huán)保的洗滌劑和帳篷之間的吊帶繩;如果有機(jī)會(huì)見(jiàn)到雪的話，有夾片的太陽(yáng)鏡也是必要的;一個(gè)質(zhì)量好的四季睡袋和一個(gè)防潮墊(營(yíng)地里的夜晚十分寒冷);一個(gè)太陽(yáng)能充電器，如動(dòng)力猴牌冒險(xiǎn)家系列的充電器;Kindle或類(lèi)似的閱讀器(每個(gè)背包的重量限制往往是15公斤，所以實(shí)體書(shū)不是一個(gè)明智的選擇)。
步行條件：
徒步跋涉大多是在已建造好的朝圣和鄉(xiāng)村的小路上。盡管一些小路是陡峭、坎坷且雨后濕滑的，但是為你提供的路段是相當(dāng)適合的，是沒(méi)有特別的困難的。有時(shí)可以租用可供騎行的小馬駒。盧納納環(huán)圈雪峰徒步路段被評(píng)為“艱難的”路段，所以更適合熱衷于徒步運(yùn)動(dòng)的步行者。
其他：
山地自行車(chē)變得越來(lái)越受游客們的歡迎。不丹的導(dǎo)游們也提供了一些道路上的觀光和越野的自行車(chē)旅行來(lái)適應(yīng)各種游客的需求。游客們也并非要一定要按照嚴(yán)格的行程路線來(lái)進(jìn)行游覽，泰然的旅客可能更希望在寺廟里獲得佛教的祝福，或是參觀農(nóng)舍、喝喝茶，抑或是學(xué)習(xí)一堂烹飪課。最重要的是要用開(kāi)放的胸懷去感受，讓不丹與你的情緣悄悄降臨……
