盤(pán)龍?jiān)坪E哦攫B(yǎng)顏膠囊:小肚腩遮不住 減肥前先排毒

阿榮
阿榮
2014-01-27 09:54:29
來(lái)源:FS風(fēng)尚美容

    不少商場(chǎng)的春裝已經(jīng)上市,還把小肚腩藏在冬衣里的你是不是開(kāi)始緊張了呢?想要減肥,還是先從給身體排毒開(kāi)始吧!


  人體貯存脂肪過(guò)冬,同時(shí)也堆積了很多毒素在體內(nèi)。整個(gè)冬季,圣誕節(jié)、元旦、尾牙、春節(jié)、情人節(jié)……節(jié)日當(dāng)前,必定美食伺候,而且這個(gè)季節(jié)吃的都是比較高脂肪、油膩的食物??粗钠鸬男《亲?、面色暗沉、無(wú)精打采,甚至有便秘困擾,心中郁悶不堪,而追根源往往是因?yàn)轶w內(nèi)垃圾沒(méi)有得到清除。所以現(xiàn)在春天氣溫回升,人體新陳代謝速度增快,正是排毒的好時(shí)機(jī)!

  由于人們平時(shí)使用大量脂肪、肉類和加工食品,會(huì)導(dǎo)致毒素難以順利排出。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)便秘、口臭、痤瘡等癥狀,說(shuō)明毒素已經(jīng)從內(nèi)至外反映出來(lái)了,這時(shí)就應(yīng)該進(jìn)行排毒工作。

  肥胖一方面是攝入熱量比消耗的熱量多,過(guò)多的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪,另一方面是排得太少,毒素積聚在體內(nèi),體內(nèi)能量不夠,就沒(méi)有足夠的力量排毒。盲目吃得少,反而會(huì)引起排得少或沒(méi)得排等問(wèn)題。

  首先,要從日常飲食入手,除了減少高脂肪、高熱量食物的攝入外,還可以通過(guò)喝水、食用纖維食物和運(yùn)動(dòng)等方式來(lái)讓消化系統(tǒng)的到休息,更好地排毒。
  其次,加強(qiáng)身體排毒能力的同時(shí),也要盡量減少毒素的產(chǎn)生,調(diào)整作息至關(guān)重要,減少熬夜、避免煙酒和壓力過(guò)大,這些都有利于減少毒素的產(chǎn)生。
  最后,要既有能量的攝入,又要健康地排毒,中藥制劑的排毒養(yǎng)顏膠囊“通、解、調(diào)、補(bǔ)”四法一體的排毒方法就能做到將人體各管道的毒素排出、化解,消除毒素對(duì)機(jī)體的損害。更重要的是能對(duì)毒素造成的身體損害進(jìn)行調(diào)理和滋補(bǔ),從而提高臟腑代謝功能,達(dá)到氣血順暢、恢復(fù)機(jī)體自然平衡的目的,提高機(jī)體抵抗力、增強(qiáng)人體自身的排毒解毒功能。通解調(diào)補(bǔ),專業(yè)排毒;排出毒素,一身輕松。

  雖然春季是排毒的理想時(shí)機(jī),但其實(shí)排毒并沒(méi)有固定的時(shí)間,只要前一段時(shí)間飲食不均衡,導(dǎo)致體內(nèi)積聚了毒素,就應(yīng)該要排毒了。

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