提到護膚問題，我們都知道東方國家有很多好的護膚品，比如精油，粉底，蝸牛霜等等。但是，你有沒有注意到，有些古代的方法似乎更加有效！古代皇后在幾千年前就用上了清透肌膚的產品，日本的藝妓也知道如何在沒有洗面奶的情況下清潔面部。下面讓我們來看看有哪些傳統(tǒng)的小妙招能幫助我們更有效的護膚吧！
一、使用草本植物——使肌膚恢復光澤
成分及功效：古代中國女性普遍使用一些中草藥植物護膚，而北芪、黃芪和枸杞是古代女性護膚最常用的三種中藥材。北芪一般有助于改善肌膚光澤，黃芪能夠使暗沉的皮膚煥顏新生、枸杞一般具有抗老化的功效。
方法：根據(jù)自己皮膚的實際情況選取相應的藥材服用。
二、正確飲茶——排毒養(yǎng)顏
成分及功效：上述幾種中草藥材也可以泡茶飲用。雖然味道一般但是著實有效！中醫(yī)上應用的多種藥材也是根據(jù)不同的季節(jié)和癥狀選擇的。比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒養(yǎng)顏因為它們賦含抗老化劑，身體所需礦物質，氨基酸，維C和類胡蘿卜素等。
方法：只需要把一些枸杞的茶包一起放入熱水中泡開即可飲用?；蛘咭部梢砸贿咃嫴枰贿叿描坭?。
三、DIY姜粉面膜——減輕皺紋調節(jié)膚色
成分及功效：用姜粉自制面膜也是一種很受歡迎的方法。因為它可以減少歲月皺紋并且調節(jié)膚色。方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜攪拌即可。
方法：如果你喜歡更厚的面膜，再加入幾勺酸奶和蜂蜜也是不錯的選擇喲！
當熱除了這幾種中草藥，以下三種成分也能美容哦！
四、多用翡翠滾珠——促進皮膚血液循環(huán)
成分及功效：在臉上用翡翠滾珠反復上下幾次就如清潔身體一般，也能夠促進皮膚的血液循環(huán)，排除毒素。因為翡翠滾珠可以幫助你疏通筋絡，促進血液循環(huán)，使肌膚得到自我改善。
方法：首先，使用溫和的洗面奶深層清潔面部，敷一張面膜，取下后涂好保濕乳。然后，用滾珠輕輕在面部上下左右滑動5-10分鐘。
五、巧用綠豆——緩解皮膚炎癥
成分及功效：生活中最常見的綠豆也可以美容！因為綠豆具有消炎和緩解浮腫的奇效。
方法：將綠豆與酸奶混合攪拌制成面膜，涂抹在臉上即可。
六、面敷綠茶——緊實肌膚抗氧化
成分及介紹：綠茶所含的丹寧、兒茶素、維生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌膚更緊實而有彈性，它含有豐富的維生素C，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，既天然又便宜。
方法：平時洗完臉后，可以用手取綠茶磨成的粉沾些水，拍打臉部，最后涂上乳液。最好每天一次不要間斷哦！
