都說(shuō)“唯美食與愛情不可辜負(fù)”，按照心情隨心所欲的吃東西卻也不是件容易的事。因?yàn)?，在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代“要么瘦要么死”如大山般壓在每一個(gè)人的心頭。怎樣才可以不運(yùn)動(dòng)盡情地吃想吃的東西還不胖呢？臻SHOW，飯前一包讓你跟隨心情“吃吃吃”還不胖，更有多種趣味食用方法，讓你吃得健康又美味。
臻SHOW，可溶性膳食纖維，符合世界衛(wèi)生組織推薦的減肥理念，不腹瀉、不乏力、不饑餓，讓你擁有健康體態(tài)。建議先倒入杯內(nèi)150ml，40℃以下溫水，然后打開1小袋臻SHOW緩緩加入攪均勻后即可食用。建議每天早晚飯前30分鐘食用。一日兩次，每次1-2袋。
除此之外，更多健康又美味的臻SHOW食用方法，讓你充分享受吃美食的樂(lè)趣。
【臻SHOW水果茶】
原料：臻SHOW膳食纖維1袋，蘋果
步驟：
1） 取40℃以下水約150ml，將臻SHOW倒入水中沖調(diào)攪拌，可適當(dāng)延長(zhǎng)攪拌時(shí)間。
2）將蘋果削皮切丁，加入到?jīng)_調(diào)好的臻SHOW中，用湯匙適當(dāng)攪拌即可。
益處：蘋果與本品均為低熱量高膳食纖維食物，同食可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，是減肥者的上選食物。還可以嘗試芒果、獼猴桃等更多水果搭配哦！
【臻SHOW酸奶茶】
原料：臻SHOW膳食纖維1袋，酸奶
步驟：
1）取40℃以下水約150ml，將臻SHOW倒入水中沖調(diào)攪拌，可適當(dāng)延長(zhǎng)攪拌時(shí)間。
2）將酸奶加入到?jīng)_調(diào)好的臻SHOW中，用湯匙適當(dāng)攪拌即可。
益處：酸奶除了營(yíng)養(yǎng)豐富外，還含有大量益生菌，可溶性膳食纖維是益生菌的生長(zhǎng)養(yǎng)料，同食可改善腸道環(huán)境，具有保健作用。
【臻SHOW蜂蜜茶】
原料：臻SHOW膳食纖維1袋，蜂蜜
步驟：
1）取40℃以下水約150ml，將臻SHOW倒入水中沖調(diào)攪拌，可適當(dāng)延長(zhǎng)攪拌時(shí)間。
2）用湯匙取1-2勺蜂蜜加入到?jīng)_調(diào)好的臻SHOW中，適當(dāng)攪拌即可。
益處：蜂蜜中含有多種酶和礦物質(zhì)，與本品同服后發(fā)生協(xié)同作用，具有提高人體免疫力等功效。
【臻SHOW燕麥早餐】
原料：臻SHOW膳食纖維1袋，燕麥或燕麥片
步驟：
1）燕麥用火煮開或燕麥片用開水沖調(diào)，水可適當(dāng)多些，用勺攪拌放涼。
2）待沖調(diào)好的燕麥，溫度降至溫?zé)岢潭?，將?/span>SHOW倒入水中沖調(diào)攪拌，可適當(dāng)延長(zhǎng)攪拌時(shí)間，即可服用。
益處：燕麥在“全球十大健康食物”中位列第五，是唯一上榜的谷類，具有降血脂、降血糖、高飽腹的效果，與本品同服后發(fā)生協(xié)同作用，起到降低膽固醇、平穩(wěn)血糖、健康瘦身等功效。
【臻SHOW牛奶茶】
原料：臻SHOW膳食纖維1袋，牛奶
步驟：
1）取40℃以下水約150ml，將臻SHOW倒入水中沖調(diào)攪拌，可適當(dāng)延長(zhǎng)攪拌時(shí)間。
2）將牛奶加入到?jīng)_調(diào)好的臻SHOW中，用湯匙適當(dāng)攪拌即可。
益處：牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，可溶性膳食纖維是益生菌的生長(zhǎng)養(yǎng)料，同食可補(bǔ)充人多種體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。
是不是很想來(lái)一杯呢？臻SHOW更多有趣又營(yíng)養(yǎng)的搭配正等待你的發(fā)掘。
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