有關(guān)機(jī)構(gòu)權(quán)威統(tǒng)計(jì)很多女性不愿意縮陰的90%原因是因?yàn)榕禄ㄥX(qián),擔(dān)心縮陰費(fèi)用太高。其實(shí)有效果的正規(guī)縮陰產(chǎn)品也不是天價(jià),另外有篇文章說(shuō)的好,人這一輩子,車(chē)子、房子、老公、孩子都不是自己的,只有自己的身體健康100%是自己的。有了健康的身體,才能更好的享受生活。觀念直指人心,陰道松弛給女性帶來(lái)的傷害不可估量,輕者影響性生活和諧導(dǎo)致受冷落,重者容易產(chǎn)生抑郁情緒,而且還會(huì)影響到夫妻感情導(dǎo)致婚姻破裂。
夫妻生活中男性找不到那種緊握感,女性也無(wú)法得到高潮,因此久而久之婚姻如同虛設(shè),名存實(shí)亡,那么陰道松弛到底該怎么辦呢?有啊什么好的方法縮陰嗎?縮陰用什么藥最好最快呢?想縮陰的女性一定要自己瀏覽本文,讓您縮陰少走彎路,少花冤枉錢(qián)!
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做骨盆肌肉鍛煉,有助于鍛煉陰道、肛門(mén)括約肌及盆底肌肉的收縮力,產(chǎn)后可每天做二至三次,每次以十五分鐘為宜。具體做法:深吸氣,緊縮臀部十至十五秒,然后深呼氣,放松肛門(mén),如此重復(fù)。
1、靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí),雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。
2、練習(xí)陰道肌肉向外下推送也有一定意義。剛開(kāi)始練習(xí)時(shí),可以仰臥在床上,身體放松,專(zhuān)注于提肛收縮的動(dòng)作。特別要注意的是雙腿、雙臀、腹肌不能用力;體會(huì)骨盆底肌的收縮動(dòng)作后,將收縮的動(dòng)作專(zhuān)注在陰道、尿道上,持續(xù)重復(fù)著一縮一放的頻率。每天做骨盆底肌運(yùn)動(dòng)1~2回,每回10分鐘。當(dāng)練習(xí)持續(xù)6~8周左右時(shí),陰道肌肉會(huì)呈現(xiàn)較為緊繃的狀態(tài)。等到熟練之后,做此運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)隨地進(jìn)行,坐、站或是躺著都可以。
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枸杞:在《本草綱目》中就有記載:“枸杞,補(bǔ)腎生精,明目安神”,枸杞是滋補(bǔ)肝腎最好的藥材,而肝腎的健康是女性生殖健康的重要保障,在熬湯的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募有╄坭?,?duì)治療女性陰道干澀很有益處。
銀耳:銀耳具有嫩膚美容、滋陰潤(rùn)肺、清潤(rùn)益胃、補(bǔ)氣和血等功效,對(duì)女性月經(jīng)不調(diào)、面部黑斑等病癥具有很好的療效,多吃銀耳的女性可以延年益壽,陰道老化松弛等并發(fā)癥也會(huì)有所改善。
阿膠:阿膠能夠滋陰潤(rùn)燥、治療血虛,對(duì)熱病傷陰、虛勞咳嗽、月經(jīng)不調(diào)等也具有很好的療效。也是補(bǔ)血的佳品,鯧魚(yú)當(dāng)歸、熟地黃等藥材制成補(bǔ)血.的良藥。流產(chǎn)后的女性用阿膠,可以避免子宮的收縮刺激,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),安定情緒。
冰糖;冰糖可以補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺化痰、養(yǎng)陰生津。其中養(yǎng)陰可以很好對(duì)陰道進(jìn)行調(diào)養(yǎng),改善陰道松弛的癥狀,而“生津”就是促進(jìn)愛(ài)-液的泌增加,使陰道水潤(rùn)健康。
除此之外,鴨蛋、蓮子、燕窩、西洋參、桑葚子、玉竹、墨魚(yú)等都可以起到很好的滋陰養(yǎng)陰作用,可以改善女性身體的健康,對(duì)陰道老化而導(dǎo)致的松弛等都具有很好的效果。
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露卡菲婭LUKFEY漢方納米凝膠采用純中藥縮陰配方,通過(guò)科學(xué)配伍,運(yùn)用現(xiàn)代生物最先進(jìn)的物納米萃取技術(shù)制成的縮陰凝膠,達(dá)到修補(bǔ)陰道壁肌層的彈性纖維,使陰道重新緊縮,從而達(dá)到收縮陰道、排出毒素、滋養(yǎng)卵巢、香體抗衰目的,不含任何激素、抗生素成分。讓女人重新找回到初夜般的溫暖,也能夠體會(huì)到享受到性高朝給予他們帶來(lái)的快樂(lè)。關(guān)注性生活,了解健康,做緊致女人,男人要學(xué)會(huì)愛(ài)惜女人,看護(hù)女人,而女人守得男人心就應(yīng)該有效的使用露卡菲婭,從而再一次的激發(fā)起享受愛(ài)的欲望,重回到年輕時(shí)代,讓夫妻生活更和諧。
露卡菲婭是一個(gè)集殺菌排毒、滋陰縮陰、養(yǎng)宮護(hù)巢于一體的純中藥私護(hù)保養(yǎng)產(chǎn)品,采用的是現(xiàn)代最先進(jìn)的生物納米萃取技術(shù)將幾十種天然草本植物精華提取于一體,特有的滲透性將中藥成分滲入肌膚組織,全天24小時(shí)滲入吸收,無(wú)殘留,無(wú)副作用,有效排除陰道陳年病毒,改善陰道內(nèi)環(huán)境,促進(jìn)陰道內(nèi)微循環(huán),修復(fù)陰道彈力纖維和橫紋皺壁,增加陰道敏感度和彈性,恢復(fù)少女般的紅潤(rùn)、鮮嫩。
露卡菲婭采用純植物提取精粹,一殺二修三養(yǎng),修復(fù)粘膜,再生組織細(xì)胞,增強(qiáng)陰道括約肌的收縮力,增強(qiáng)彈力,迅速改善陰道內(nèi)腔松弛,恢復(fù)壁肌肉的緊握力,從而達(dá)到縮陰的目的,滋陰潤(rùn)陰,重新喚醒女性私處的活力,恢復(fù)少女般的緊致,讓您的生活變得更加性福美滿(mǎn)!
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