常按壓此穴女性更健康,愛善天使出高招

COCO
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2017-10-18 16:52:40
來源:風尚健康

很多女性會有月經不規(guī)律的現(xiàn)象,造成月經不調、痛經、甚至嚴重的還有子宮肌瘤、乳腺增生、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等癥狀。在中醫(yī)看來這是女性體內寒凝或氣滯或痰濕等原因,不過均反映在三陰交穴上很疼。

表現(xiàn)比較明顯的還有靜脈曲張的小血管分布,甚至還有麻木的現(xiàn)象發(fā)生。當然出現(xiàn)這兩種情況的時候往往伴隨著閉經而來,大部分是肝脾腎虛損所致,就是過早衰退,有的是40歲左右就這樣,可能還有更早的女性,對于女性來說這是噩夢無疑,而反映在三陰交穴上會有一個顯眼的凹陷狀況。

常常按壓三陰交穴對女性身體是有好處的,就是足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經這三條陰經的交匯處,這個部分有著非常關鍵的調節(jié)作用,在很多中醫(yī)運用中,可以治療諸多婦科疾病。

但是此穴位周圍的肌肉群比較厚,所以在按壓的時候要使點力氣,但是這個穴位不是一個點,而是一片小區(qū)域,可以沿著經絡慢慢往上走,一般的女性炎癥可用此法治療,其實不只是有婦科病癥的時候才要按壓這個穴位,平常按壓也是有好處的,比如痛經的時候,月經前后期的乳房明顯脹痛時,按壓三陰交穴是可以緩解這些癥狀的。

女性要多關愛自己,畢竟身體才是工作生活的本錢,除了按壓三陰交穴,還有很多其他的小方法小竅門,“愛善天使女性社區(qū)”公眾號專門為女性健康保養(yǎng)創(chuàng)立,想要更加了解女性保養(yǎng)的其他知識,都可以在這個公眾號里進行搜尋。

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