女人聚會(huì)時(shí),如何戰(zhàn)勝“瘦身困難癥”是一個(gè)常規(guī)話題,甚至是必聊話題。而“我明明已經(jīng)吃得很少,為什么還是很胖?”這一句出現(xiàn)的頻率,大概已經(jīng)到了讓大家耳熟能詳?shù)碾A段。雖然導(dǎo)致“瘦身困難癥”的原因有很多面,可是總有主要因素和次要因素的天差地別。近期,健康輕谷物領(lǐng)導(dǎo)品牌好哩向公眾揭秘,百病之源“慢性便秘”才是都市女性應(yīng)該奮勇抗?fàn)幍摹笆萆砝щy癥”主因。
有一個(gè)數(shù)據(jù)不太為人注意:據(jù)估算,中國(guó)約有超過(guò)7000萬(wàn)的女性飽受慢性便秘帶來(lái)的困擾。都市生活中,各種節(jié)奏都非常快,如果長(zhǎng)期不注重補(bǔ)水,任由水分流失情況持續(xù),身體很容易出現(xiàn)便秘的癥狀。普羅大眾對(duì)便秘的認(rèn)知度仍停留在便秘癥狀的本身,而對(duì)其長(zhǎng)期存在的危害少有警惕。這里要特別指出,便秘在醫(yī)學(xué)上被視作“百病之源”,除了對(duì)身體的危害之外,對(duì)女性而言最麻煩的危害是引發(fā)“便秘型肥胖”。
對(duì)應(yīng)到患者的日常行為,即運(yùn)動(dòng)量少,加上飲食過(guò)量,身體內(nèi)臟中“脾失健運(yùn)使得痰濕內(nèi)停”。通俗的解釋是,長(zhǎng)期便秘會(huì)讓我們小肚子周圍肉肉堆積,腸道蠕動(dòng)能力減慢,不能及時(shí)吸收體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),食物殘?jiān)谀c道存留時(shí)間越長(zhǎng),回吸收的越多,身體就越來(lái)越胖。不僅如此,痘痘也非常容易長(zhǎng)期駐扎,很難根治。無(wú)論多克制每日進(jìn)食的卡路里,或者多頻繁地進(jìn)行健身,身體內(nèi)在的環(huán)境沒(méi)有得到改善前,其他外部努力很難成功有效達(dá)成瘦身成功的目標(biāo)。
好哩品牌創(chuàng)始人方草女士給出的“對(duì)癥之方”,是先食補(bǔ)——首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃含麥麩多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麥、大豆、薯類,還要多吃水果蔬菜和重視足量飲水?!懊刻煲淮昧ㄑ帑滬熎ぃ瑘?jiān)持住,半年下來(lái)又瘦又健康?!彼硎荆骸坝袝r(shí)可能只用兩三個(gè)月就能看到效果。”
燕麥?zhǔn)潜姸嘀苤臏p脂食物,含有豐富的膳食纖維??墒巧儆腥酥瑯?biāo)注“燕麥麩皮”的產(chǎn)品才真正保留了95%水溶性膳食纖維,即顆顆燕麥中絕大部分的營(yíng)養(yǎng)精華。方草女士介紹說(shuō),好哩燕麥麩皮的食療功效主要靠水溶性膳食纖維的β-葡聚糖?!八梢詭椭宄眢w里多余的油脂和垃圾,幫助身體的消化。順暢排便外,還有保護(hù)腸胃的功效。”
她特別指出,好哩燕麥麩皮的產(chǎn)地源自全球頂級(jí)燕麥產(chǎn)區(qū)——北美愛(ài)荷華州和內(nèi)布拉斯加州的交界處。作為一個(gè)極其注重健康生活的品牌,好哩在食材用料的選擇上可謂100%精挑細(xì)選,僅在選擇燕麥的原材料供應(yīng)商和生產(chǎn)商,就足足用了近兩年時(shí)間?!爸袊?guó)將有越來(lái)越多的消費(fèi)者們會(huì)喜歡上我們好哩。專心做好無(wú)添加的健康輕谷物食品,我們的目標(biāo)非常專注。”
各大電商網(wǎng)站的點(diǎn)評(píng)現(xiàn)狀顯示,消費(fèi)者對(duì)好哩品牌的理念投贊成票。很多消費(fèi)者已成為好哩的粉絲,并反復(fù)表示便秘癥狀得到緩解,身材亦有明顯改善。其中深受久坐困擾的白領(lǐng)人群和有產(chǎn)后修復(fù)身體需求的媽媽們,對(duì)好哩更是青睞。“輕松攝入營(yíng)養(yǎng),不費(fèi)時(shí)間,口感較為像白粥,更符合中國(guó)人的口感?!狈讲菖恳埠芟矚g好哩燕麥的“中國(guó)味道”,“再搭配吃蔬菜和水果,或者搜搜看我們的三款夏日清體食譜,就能達(dá)成科學(xué)減脂不冒痘?!?