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進(jìn)入初夏,這幾天空氣仍比較干燥,皮膚容易出現(xiàn)干燥、脫屑,對(duì)干性皮膚來說尤應(yīng)注意。
另外,對(duì)于皮膚敏感性的人來說,初夏應(yīng)注意預(yù)防發(fā)生面部皮炎。初夏保養(yǎng)皮膚應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(1)有皮炎的人,可適當(dāng)外用防曬劑,如二氧化鈦霜、素配洗劑等。
(2)謹(jǐn)防一次性大量強(qiáng)烈日光曝曬,在出游時(shí),要戴上寬邊遮陽帽或遮陽傘。
(3)洗臉用水不可過熱,不用堿性肥皂洗臉,不用粗糙毛巾使勁擦臉。
(4)每天洗臉后可進(jìn)行5分鐘的穴位按摩,也可用蒸氣浴面,以增強(qiáng)血液循環(huán),改善皮膚的環(huán)境,有利于皮膚的保濕。
(5)在日常飲食中,多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。注意每天飲水量要充足。