女人聚會(huì)時(shí)，如何戰(zhàn)勝“瘦身困難癥”是一個(gè)常規(guī)話題，甚至是必聊話題。而“我明明已經(jīng)吃得很少，為什么還是很胖？”這一句出現(xiàn)的頻率，大概已經(jīng)到了讓大家耳熟能詳?shù)碾A段。...
標(biāo)簽：好哩    瘦身困難癥    健康輕谷物    

很多人選擇“飯后茶”來清腸胃、解油膩,然而這是一個(gè)認(rèn)知誤區(qū)。茶葉中含有鞣酸和茶堿,這兩種物質(zhì)都會(huì)影響我們對(duì)食物的消化。鞣酸進(jìn)入胃腸道后,會(huì)抑制胃液和腸液的分泌,...
標(biāo)簽：好哩!    麩皮飲