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  • 幾種剝了皮才能給孩子吃的蔬果
    做父母的總希望孩子能夠吃些有利于孩子身體健康的東西,不挑食,營(yíng)養(yǎng)才會(huì)平衡,可是有些營(yíng)養(yǎng)很好的食物,一定要削皮才能夠給孩子吃,可不能大意,這些東西如果吃下去,輕則...
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  • 熱茶蔬果汁斷食法 周末1日排毒又瘦身
    斷食法,如單用蘋果等替代,無法有效排除體內(nèi)毒素,容易造成營(yíng)養(yǎng)素不足。蔬果汁斷食法不同于其他斷食法,豐富多樣的蔬果營(yíng)養(yǎng)素能補(bǔ)充身體長(zhǎng)期欠缺的微量元素。...
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