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怎么吃最健康
7大長壽食物 怎么吃最健康
7大長壽食物 怎么吃最健康。老人們普遍愛吃豆腐。他們說:“魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”豆腐主要成分是蛋白質(zhì)和異黃酮。豆腐具有益氣、補(bǔ)虛、降低血鉛濃度,保護(hù)...
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長壽食物
怎么吃最健康
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