6、金粟馬蹄煲雞腳湯
馬蹄，即荸薺，能清肺熱，又富含黏液質(zhì)，生津潤肺、化痰利腸、消食除脹，是清熱瀉火的好食材。雞爪營養(yǎng)價值頗高，含有豐富的鈣質(zhì)及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。
而秋天，更是吃栗子的好時節(jié)。栗子養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血。常食栗子，可益氣補(bǔ)脾，防止心血管疾病，強(qiáng)筋健骨。
有了金栗的提味，馬蹄雞腳湯多了幾分甘甜，更加可口。
六款老火靚湯，美味當(dāng)?shù)?；各類滋補(bǔ)食材，健康當(dāng)?shù)?。歡迎追求美味與養(yǎng)生的朋友們，走進(jìn)安徽銅雀臺開元，分享健康，分享快樂。
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