每天按摩頭皮
每天用手指肚按摩梳理頭發(fā)和頭皮,可以改善頭皮的血液循環(huán),減少頭皮屑,防止脫發(fā),有利于強(qiáng)健發(fā)質(zhì)。早晚各一次,每次只需10分鐘即可。用十個指肚貼在頭皮輕輕轉(zhuǎn)動,按摩整個頭皮;抑或每次捋一小部分頭發(fā),順著發(fā)梢方向拉起來,直至頭皮有輕微拉扯感覺為止,把頭發(fā)全部輕柔拉扯一遍即可。
每天按摩頭皮
每天用手指肚按摩梳理頭發(fā)和頭皮,可以改善頭皮的血液循環(huán),減少頭皮屑,防止脫發(fā),有利于強(qiáng)健發(fā)質(zhì)。早晚各一次,每次只需10分鐘即可。用十個指肚貼在頭皮輕輕轉(zhuǎn)動,按摩整個頭皮;抑或每次捋一小部分頭發(fā),順著發(fā)梢方向拉起來,直至頭皮有輕微拉扯感覺為止,把頭發(fā)全部輕柔拉扯一遍即可。