不得不承認(rèn)，天生一副好皮囊是一件非常幸運(yùn)的事情。每個(gè)人都希望自己有一副天生的好皮囊，但這幅皮囊都是父母給的。有些人會(huì)幸運(yùn)一些，有些人就沒(méi)那么幸運(yùn)啦。不過(guò)也沒(méi)關(guān)系，精致的美人都是慢慢養(yǎng)成的，天生容顏也抵不過(guò)歲月流逝。所以如果你想要變美的話，就跟著精致女人來(lái)學(xué)習(xí)吧。精致女人都會(huì)堅(jiān)持7件事：提升顏值、快速變美，氣質(zhì)更高級(jí)。
01、堅(jiān)持早晚洗臉
洗臉是一件看似平常的事情，但真的很少有人能認(rèn)真地將它完成。首先早晚洗臉的側(cè)重點(diǎn)是不同的，晚上注重皮膚的清潔，因?yàn)榻?jīng)歷了一天后肌膚上難免會(huì)沾染一些灰塵，污垢，油脂，這時(shí)候需要將臉部徹底清洗干凈，否則污垢堆積就會(huì)堵塞毛孔，引起毛孔粗大，皮膚粗糙，油膩等現(xiàn)象。所以晚上洗臉一定要用清潔能力更強(qiáng)，泡沫更豐盈的洗面奶，徹底把肌膚表層清洗干凈。
早上洗臉的話，只需要清洗掉夜間肌膚分泌的油脂就好了，如果是干性肌膚的話，可以直接用溫水沖洗一下就好了。油性肌膚或者混油皮的話，可以用溫和的潔面奶來(lái)潔面，達(dá)到清透又在滋潤(rùn)的效果。
02、堅(jiān)持涂抹防曬霜
涂抹防曬霜的事情，小瘋也講過(guò)很多次了。但總有人不聽(tīng)勸，認(rèn)為只有夏天艷陽(yáng)高照的時(shí)候才需要涂防曬。其實(shí)一年四季不管是晴天還是雨雪天，都是存在紫外線輻射的。存在紫外線就會(huì)傷害肌膚，引起色斑，暗沉，甚至讓肌膚更快地衰老。所以大家不要忽略防曬霜啦，堅(jiān)持涂抹皮膚真的會(huì)變白，也是女人保持年輕的法寶。
這款泰國(guó)小黃帽防曬霜，滋潤(rùn)度很好，上臉沒(méi)有油膩感，非常的清透。小瘋自己也身邊的朋友都在用，價(jià)格也實(shí)惠。需要的寶貝可以點(diǎn)擊上面的鏈接購(gòu)買(mǎi)喲，還有優(yōu)惠券可以領(lǐng)取呢。
03、堅(jiān)持用棉柔巾擦臉
一般而言，我們擦臉都是選擇毛巾。毛巾是比較傳統(tǒng)的擦臉工具，以前的經(jīng)濟(jì)和科技都沒(méi)有如此發(fā)達(dá)。在秉承著勤儉節(jié)約的本性，大家都覺(jué)得毛巾可以重復(fù)利用，甚至一條毛巾可以用好幾年非常的劃算。但毛巾擦臉不僅容易滋生細(xì)菌，還容易傷害肌膚，因?yàn)槊肀容^比較硬，擦臉的時(shí)候可能會(huì)傷害肌膚表層。
建議大家選擇棉柔巾來(lái)擦臉，一次性的棉柔巾干凈衛(wèi)生，柔軟不傷肌膚。已經(jīng)是新時(shí)代女性最美麗的選擇啦。想這款洗臉巾，一包只要幾塊錢(qián)，可以用很多天。非常的劃算呢，也是特別柔軟好用的哦。
04、堅(jiān)持早睡早起
養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣，早睡早起不僅可以幫助身體代謝，還能把身體還原到一個(gè)相對(duì)輕松地狀態(tài)。時(shí)間久了你會(huì)覺(jué)得整個(gè)人都變得清爽起來(lái)，相對(duì)那些天天熬夜的日子，實(shí)在太爽啦。尤其是夜間是肌膚修復(fù)和代謝的關(guān)鍵時(shí)期，堅(jiān)持早睡早起，你會(huì)把自己變成一個(gè)睡美人喲。真的是越早睡越美麗，皮膚越白皙光滑。
05、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
成年人的世界總是有太多瑣事，但也不要忘了運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是生命之本，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以讓身體保持在一個(gè)相對(duì)年輕的狀態(tài)。尤其是在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體血液循環(huán)也會(huì)加快，新陳代謝也更流暢。在微微出汗的同時(shí)，不僅可以排出毛孔中的油脂和污垢，還能讓肌膚變得更加細(xì)膩光滑。所以一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呀，這也是保持好身材的關(guān)鍵。
06、堅(jiān)持擦護(hù)手霜
除了臉部保養(yǎng)和身體的鍛煉，還需要知道手是女人的第二張臉，一定要小心愛(ài)護(hù)。如果你的臉的保養(yǎng)的白皙光滑，雙手卻粗糙暗沉，也是非常容易暴露年齡的。所以女人們一定要堅(jiān)持擦護(hù)手霜，才能讓雙手保持年輕和白皙，不被歲月出賣(mài)！
07、堅(jiān)持早起一杯白開(kāi)水
早晨起床后，堅(jiān)持喝一杯白開(kāi)水，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高身體的代謝能力，幫助身體排出。堅(jiān)持下來(lái)身體會(huì)更加輕盈，不僅提氣色，還會(huì)瘦腰瘦肚子呢。愛(ài)美的寶貝可一定要堅(jiān)持呀。
