白領(lǐng)養(yǎng)生食譜:白領(lǐng)必知的五種秋季早餐搭配食譜大全

白領(lǐng)養(yǎng)生食譜:白領(lǐng)必知的五種秋季早餐搭配食譜大全

白領(lǐng)養(yǎng)生早餐搭配4：香芹藕餅

材料：

蓮藕，肉餡（用五花肉代替也可以），香芹末（也可替換成香蔥末）。

調(diào)料：

鹽，雞粉，干淀粉。

做法：

1、蓮藕洗凈，去皮，隨便切成大塊，然后放入水中煮熟。

2、如果你用的是五花肉，這時(shí)也需要把五花肉切碎。

3、將煮好的蓮藕取出，放涼后切碎，或者用攪拌機(jī)打碎，但不必打的很碎，保留一些蓮藕顆粒吃起來口感會(huì)更好。

4、將肉餡（或五花肉碎）、蓮藕碎、香芹末、鹽、雞粉、干淀粉拌勻，（再放上一些料酒也可以，但不要放太多，那樣味道會(huì)蓋過香芹和藕的清香，那樣口味反而會(huì)不好了。）打至上膠。你也可以在這個(gè)餡中打入一個(gè)雞蛋。

5.將打好的藕餡做成若干個(gè)小餅，煎鍋下油，放入蓮藕餅，用小火煎至兩面金黃而熟，鏟起入碟就可以了。

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